Brukerinformasjon - Ryggstrekker

Bruk av Ryggstrekkeren

Vi anbefaler å begynne å bruke Ryggstrekkeren på nivå 1 og deretter gradvis bygge seg opp til man komfortabelt kan ligge på nivå 3. Dersom man føler at et nivå blir for lite og nivået over blir for mye, kan man også justere hvor mye effekt Ryggstrekkeren gir ved å bevege kroppen sin. Om man kjenner at det strekker for mye, kan man la vær å strekke ut beina, og heller ligge som om man skulle tatt en sit-up. Om man i stedet vil at det skal strekke mer, er det bare å flytte armene fra siden av kroppen til over hodet.

Viktig informasjon ved bruk av Ryggstrekkeren:

• Ikke bruk rett etter spising, vent i minst 20 minutter.

• Ikke bruk strekkeren i mens du sover

• Ikke bruk strekkeren i mer enn 20 min. Dersom du bruker den som ryggstøtte ved sitting kan den brukes så lenge du vil.

• Ikke bruk strekkeren på høyere justeringsnivå enn det du føler er komfortabelt. Du skal kjenne at det strekker ut ryggen, men det skal ikke være vondt.

• Vi anbefaler å bruke strekkeren i 2-5 minutter om gangen. Strekkeren kan brukes hver dag, flere ganger per dag.

• Kontakt legen din før bruk dersom du har operert, har skader i ryggen eller om du er gravid.

Trykk her for å gå til Ryggstrekkeren

Spørsmål?

Dersom du har noen spørsmål angående vårt Dekompresjonsbelte, er det bare å ta kontakt på vår e-post: kontakt@velvaere.no, eller fyll ut vårt kontaktskjema her.